حمیدرضا بگلری امینه، کارشناس ارشد روانشناسی عمومی؛ فعال در ترک اعتیاد، مشاوره ازدواج و طلاق و آسیب‌های اجتماعی.
از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.
پس از آسیب‌های مغزی و سکته، حافظه و توجه معمولاً نخستین بخش‌هایی هستند که تحت تأثیر قرار می‌گیرند؛ اما توانبخشی شناختی، مجموعه‌ای …
افسردگی و اضطراب معمولاً مثل یک چرخه به‌هم‌پیوسته ظاهر می‌شوند: افکار منفی یا تهدیدآمیز شدت علائم را بالا می‌برد، علائم جسمی و رفت…
چرا تفسیر ذهنی همیشه کافی نیست؟ راهنمایی برای گفت‌وگوی همدلانه در روانشناسی بالینیدر بیشتر موقعیت‌های روزمره، اختلاف‌ها از یک سوء…
مهارت‌های روانشناسی اجتماعی در ارتباطات: مدیریت برداشت دیگران و اثر همنواییدر بسیاری از تعامل‌های روزمره، پیام اصلی تنها محتوای گ…
رشد روانی انسان از همان سال‌های نخست زندگی شکل می‌گیرد و یکی از کلیدی‌ترین عوامل مؤثر در این مسیر، «سبک دلبستگی» است؛ الگویی که ک…
شناخت‌درمانی برای افکار مزاحم: شناسایی خطاهای شناختی و جایگزینی پاسخ‌های سازگارانهافکار مزاحم، اغلب در قالب جملات یا تصاویری تکرا…
درک تیپ‌های شخصیتی زمانی معنا پیدا می‌کند که از سطح برچسب‌های ساده عبور شود و به زبانِ ویژگی‌ها، سازوکارهای شناختی و الگوهای رفتار…